夏天是不能没有水蜜桃的。
粉色的水蜜桃自带夏日的甜蜜香气，轻薄的果皮轻轻一撕，便可露出那瓷白细腻的果肉，咬上一口，细软的果肉融入口中，晶莹的汁水立马顺着唇边、指缝流出。甜，是唯一的体验。
亲手从枝头摘下来的水蜜桃，撕开皮，是不是看着就很诱人呢~
水蜜桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血；富含果胶，经常食用可预防便秘；含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，它的蛋白质的含量比苹果，葡萄高一倍，比梨子多七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有“果中皇后”的美誉。
最佳采摘时间：7月——8月
爱吃水果no.2猕猴桃如果不喜欢单调的甜，你还可以试试酸酸甜甜的猕猴桃。
“水果之王”有好多，像猕猴桃这样传奇跨越古今、扬名四海内外的却委实不多。早在先秦时期的《诗经》中就有了猕猴桃的记载：“隰有苌楚（猕猴桃的古名），猗傩其枝。”李时珍在《本草纲目》中也描绘了猕猴桃的形色：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”
原产中国的猕猴桃，本来是一种野果，直到上个世纪初，一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国，才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程，颇具传奇色彩。
想象一下：如果这种富含丰富营养元素的猕猴桃，是你自己从树上摘下来的，吃起来是不是更美味呢？
被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、*体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。
最佳采摘时间：8月
爱吃水果no.3火龙果夏天是个热烈的季节，连水果也不例外。
如果觉得抬头摘桃时间久了脖子酸，那么可以低头看看这片厚实的土地，顺便找几个火龙果？
没有走错片场，这就是传说中的火龙果。虽然因外表像一团愤怒的红色火球而得名，但长出果实之前的火龙果的确就是这样的哦~
火龙果其实是一种叫量天尺仙人掌的果实，为多年生攀援性的多肉植物。但是你养得仙人掌是万万不可能长出火龙果的。
有的地方，火龙果象征着爱情之果。女生送男朋友火龙果，意思就是“我不在乎你富贵与否”。所以如果看中了姑娘又怕不好意思表达，那就带她到火龙果采摘园吧，然后顺势接下她手里的火龙果，然后理直气壮地告诉她：既然收下了你的火龙果，那就顺便接受你的心意吧。
每一百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55～0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
值得一提的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。
最佳采摘时间：7月——8月
所有这些水果，
现在去大云，
都可以采摘到哦~
这个夏天
再没有比大云更适合采摘的地方了！
采摘联系：
甜蜜大云旅行社-
#云宝甜蜜说本期话题#
你记忆里的夏天有什么美好回忆呢？
福利大放电
夏天出门，怎么能没有充电宝